Author - admin

Эфир на тему «Я идеальный родитель»

Какому родителю не хочется чтобы его ребёнка замечали и выделяли как воспитанного, вежливого, усердного в учёбе, мотивированного, имеющего цели и желания стать кем-то? И сколько усилий и вложений нужно предпринять, чтобы так воспитать и привить полезные навыки и стремления? А главное, ради чего всё это? Скорее всего при поиске правильных ответов...

Подробнее...

КАК Я РАБОТАЮ

В случае, если Вы выбрали психотерапию со мной, предлагаю ознакомиться  с распорядком нашей совместной работы и некоторых зон ответственности с моей и Вашей стороны, которые предполагает психотерапия. Сеттинг (границы встреч): Длительность сессии 50 минут. Частота встреч не меньше одного раза в неделю (это необходимое условие динамического процесса психотерапии). Количество встреч устанавливается индивидуально и зависит от...

Подробнее...

Формула выбора партнера ИМАГО

Имаго-формула помогает увидеть закономерности выбора партнера, исходящие из детского опыта. Эту формулу предлагают создатели имаготерапии и авторы книги «Любовь на всю жизнь» супруги Харвилл Хендрикс и Хелен Хант. Приготовьте листок бумаги и ручку, вам придется самостоятельно расписать свою формулу по пунктам, и так, выписывайте в столбик и помечайте ответ буквой, которая...

Подробнее...

Тревога за одну минуту

Мало известный, но часто цитируемый экспресс-тест на определение уровня тревожности всего за одну минуту от Михаила Литвака (отечественный психотерапевт и психиатр с многолетним опытом, автор множества книг по практической психологии).  Итак, Засеките на секундамере одну минуту, отведите взгляд от часов или закройте глаза. Мысленно фиксируйте течение времени, но не считайте секунды про себя. Как...

Подробнее...

Проверка признаков злоупотребления алкоголем

Название теста FAST это английская аббревиатура от fast alcohol screening test, он состоит из четырёх вопросов, взятых из полной версии опросника выявления расстройств, связанных с употреблением алкоголя (AUDIT - alcohol use disorders identification test). Пройти тест можно здесь, на страничке моей коллеги Екатерины Сигитовой: ПРОВЕРКА ПРИЗНАКОВ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЕМ К моему глубокому сожалению, коллеги...

Подробнее...

Неблагоприятный Детский Опыт (НДО)

Исследование Неблагоприятного Детского Опыта (НДО) или Adverse Childhood Experiences (ACE) Study - первое широкомасштабное научное исследование проведенное страховой медицинской организацией Kaiser Permanente и центром по контролю и профилактике заболеваний в США. Участники отбирались с 1995 по 1997 год и впоследствии находились под длительным наблюдением врачей. Исследование показало прямую связь неблагоприятного детского...

Подробнее...

«Жен будет много, а мама — одна». Как матери рушат браки взрослых сыновей

Они вмешиваются в их жизнь и так активно в ней участвуют, что для других близких отношений — например, с партнером — у выросшего ребенка не остается ни сил, ни времени, ни пространства. А о том, чтобы самому что-то поменять, человек задумывается только тогда, когда его брак уже почти разрушен. Это явление очень распространено. Даже странно, что для него не придумали никакого броского запоминающегося названия, вроде...

Подробнее...

Что такое «синдром крадущей матери»?

Под «синдромом крадущей матери» понимают вмешательство в отношения матери и ребенка других членов семьи, когда они пытаются занять место матери, вытеснить ее эмоционально или физически, обесценить ее. Это злоупотребление уязвимым состоянием женщины. Это когда другая женщина пытается присвоить себе больше прав участвовать в жизни ребенка, считает, что она лучше знает и больше умеет, чем родная мать,...

Подробнее...